PersadaFM – Jalani ibadah puasa Ramadan, umumnya masyarakat menyajikan berbagai ragam menu berbuka puasa. Selain itu, bulan puasa juga menjadi kesempatan bagi penjual makanan cepat saji untuk menjajakan berbagai produknya secara bebas.
Menanggapi hal itu, Kepala Dinas Kesehatan (Dinkes) Kabupaten Blitar, dr. Christine Indrawati pada Selasa (12/3/2023) menghimbau agar masyarakat memperhatikan jenis makanan yang dikonsumsi baik saat sahur maupun berbuka. Selain makanan yang dipastikan halal, tentunya juga harus sehat dan mengandung berbagai nutrisi yang dibutuhkan tubuh.
Melihat banyaknya pedagang makanan cepat saji untuk menu berbuka, dr. Christine berpesan agar masyarakat lebih selektif dalam memilih makanan yang diperjualbelikan di area terbuka. Selain itu, Ia mengingatkan agar para ibu membuat menu berbuka sendiri untuk menjamin mutu makanan bagi keluarga.
dr. Christine menambahkan, agar terhindar dari resiko penyakit lambung, masyarakat diharapkan meminimalisir konsumsi makanan yang berminyak dan mengandung banyak garam. Sedangkan pada saat berbuka puasa, sebaiknya masyarakat memulai dengan jumlah yang tidak terlalu banyak. (zis/riz)
